台東縣擁有得天獨厚的地貌環境，是進行戶外活動的絕佳場域，這裡提供台東熱血又刺激的戶外活動資訊，到旅遊時一定要親自體驗！
台東縣擁有高山、縱谷、海洋、離島、溫泉，特別是海岸線長達176公里，這些得天獨厚的自然環境與地貌景觀，使之成為台灣發展運動觀光的首選城市。台東縣政府為促進台東觀光產業，乃於2011年首次開辦台東國際熱氣球嘉年華，會中邀請來自8個國家、14顆熱氣球，共計36名飛行人員來臺，於台東鹿野高台亮相，至今已連辦三屆。活動內容包含熱氣球光雕音樂會、熱氣球飛行表演、飛行傘表演、風箏表演、熱氣球夏令營等，不只吸引國內民眾，更有來自美國、日本、香港、新加坡等國的觀光客參與，已然成為台灣最重要的運動觀光盛事。
台東有全台灣最長的海岸線，綿延176公里，使其擁有絕佳水域活動的發展條件，台東縣政府在2011年於衝浪聖地—台東金樽海濱，首度舉辦台灣國際衝浪公開賽，初次啼聲便獲得好評，2012年更成功將台東打造成為國際衝浪新聖地，目前已連續舉辦三屆，希望能將台東衝浪賽事推向國際舞台。
鹿野高台位於台東縣鹿野鄉永安村，是龍田北側的一處高地，海拔約350公尺。由於此地特殊的地理條件，因此成為東部一處優良的天然飛行傘運動場地。每當4月到10月南風吹起時，就是高台地區適合進行飛行傘活動的好時機，往往會有許多觀光客慕名至鹿野高台上體驗翱翔空中的樂趣。
